会社からの帰り道途中、右膝に違和感が…
強く踏み込むと少し痛い…
(´Д`;;)・・・膝やっちゃった????
ま、昔から膝は痛めてるからズキっとくるのは良くある事。
大事には至らない程度だと思われる。(経験則なので確証なんて無い…)
でも、取り返しがつかなくなってからでは遅いので
目指せ!!!平地60km/hオーバーは春に取っておいて
この冬は心肺機能UPに努めるとします(;´Д`A ```
でも、高回転で回そうとしても結局 膝を酷使しちゃってるのは
技術の無さのせい?
2009/11/11
ジャパンカップコース
11/8(日)に会社の先輩(ビアンキMTB)、チーム仲間(クオータ・カルマ)と3人で
ジャパンカップチャレンジレースのコースを走りに行ってきました。
目的としてはビアンキさんの古賀志林道&鶴カン リベンジ
のお付き合いだったんですが、
実は私も古賀志林道を足つかずに登りきったことが無いので
ちょっとビクビク…
ロード乗り始めの一回目は終わりが無いんじゃないか?ってくらいきつかった。
二回目はチェーンが落ちて足をついてしまった。それでもきつかったけど…
で、今回はとゆーと無事登りきれて
『あれ?こんなもんだっけ?』と思えた。それでも足にはきてましたが(;´Д`A ```
路面のペイント見ながら楽しむ余裕もあったし。CHISAKO選手の応援多すぎだし…
しかし、路面状態が悪いので一周目で打ち切り。
登りもまぁまぁ酷かったんですが、下りは更に酷くて路面が落ち葉で茶色に…
ビアンキさんはチャレンジコースの一周目走りきれて満足そうでした。
時間が余ったので前から気になってたカルマさんのバーテープを巻き直す。
これでカルマさんもチームのみんなからブーイング受けずに済むかな。
春になったら今度こそタイムアタックか…
ジャパンカップチャレンジレースのコースを走りに行ってきました。
目的としてはビアンキさんの古賀志林道&鶴カン リベンジ
のお付き合いだったんですが、
実は私も古賀志林道を足つかずに登りきったことが無いので
ちょっとビクビク…
ロード乗り始めの一回目は終わりが無いんじゃないか?ってくらいきつかった。
二回目はチェーンが落ちて足をついてしまった。それでもきつかったけど…
で、今回はとゆーと無事登りきれて
『あれ?こんなもんだっけ?』と思えた。それでも足にはきてましたが(;´Д`A ```
路面のペイント見ながら楽しむ余裕もあったし。CHISAKO選手の応援多すぎだし…
しかし、路面状態が悪いので一周目で打ち切り。
登りもまぁまぁ酷かったんですが、下りは更に酷くて路面が落ち葉で茶色に…
ビアンキさんはチャレンジコースの一周目走りきれて満足そうでした。
時間が余ったので前から気になってたカルマさんのバーテープを巻き直す。
これでカルマさんもチームのみんなからブーイング受けずに済むかな。
春になったら今度こそタイムアタックか…
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